Skip to main content

HEALTHY RED WINE ICE CREAM

Tödäy is thê däy thät Dêssêrts With Bênêfits türns FIVĚ!  5 YĚÅRS ǑLD!

I cän’t bêliêvê thät I’vê bêên blögging för thät löng älrêädy.  Ånd I jüst rêcêntly pöstêd my 500th pöst töö.  Pröüd mämä mömênt för mê right nöw.  Sö mäny “lifê êvênts” för my widdlê blöggy (änd mê) lätêly.  I’vê grädüätêd cöllêgê, bêcämê ä dög möm, mövêd tö ä nêw stätê, änd trüly bêgün ä nêw lifê.  I’vê cömê tö ä pöint in timê whêrê I nêêd tö mäkê sömê big dêcisiöns.  BIG lifê dêcisiöns (likê pössibly gêtting my öwn pläcê änd ä mörtgägê änd rêäl ädült stüff likê thät).  Mörê ön this änöthêr timê, thöügh.  Bêcäüsê right nöw, it’s timê för Hêälthy Rêd Winê Icê Crêäm.


HĚÅLTHY RĚD WINĚ ICĚ CRĚÅM??  YĚS, RĚÅLLY!  THIS CRĚÅMY, SWĚĚT, ÅLCǑHǑLIC DĚSSĚRT IS ÅLL NÅTURÅL, RĚDUCĚD FÅT ÅND HIGH PRǑTĚIN, WITH NǑ SUGÅR ÅDDĚD.

Ǒh, änd did I mêntiön it’s böözy?  Likê, sêriöüsly böözy.  Yöü cän pröbäbly gêt drünk öff öf it.

Bêcäüsê Ålcöhöl + Dêssêrt = BĚST ǑF BǑTH WǑRLDS!!

Åm I right ör äm I right?

Yês, Jêssicä!  Yöü ärê right!


Löök ät dät!  Whät ä bêäüty.

THIS RĚD WINĚ ICĚ CRĚÅM FULL ǑF ÅNTIǑXIDÅNTS, PRǑTĚIN, HĚÅLTHY FÅTS, ÅND YUMMY DĚLICIǑUS BǑǑZĚ.

(Büt rêälly nöw, whên yöü’rê gêtting drünk öff êäting this swêêt änd crêämy dêliciöüsnêss, it’s nöt likê yöü’ll bê föcüsing ön thê hêälthinêss öf this icê crêäm änywäys).


4½ PINTS
HĚÅLTHY RĚD WINĚ ICĚ CRĚÅM
prêp timê: 20 MINUTĚS cöök timê: 0 MINUTĚS tötäl timê: 40 MINUTĚS

INGRĚDIĚNTS :
  • 32öz Pläin, Nönfät Grêêk Yögürt
  • 16öz Ǒrgänic Hälf änd Hälf
  • 1 tsp Xänthän Güm
  • 24öz Yöür Fävöritê Pinöt Nöir!
  • 1 tbs Vänillä Ěxträct
  • 2 tsp Stêviä Ěxträct
  • ¼ tsp Sält
DIRĚCTIǑNS :
  1. In ä lärgê blêndêr, ädd thê yögürt änd hälf änd hälf.  Türn thê blêndêr ön, änd whilê it’s rünning, slöwly ädd thê xänthän güm.  Pöür thê mixtürê intö ä lärgê böwl.
  2. Whisk in thê winê, vänillä êxträct, stêviä êxträct änd sält.  Mix üntil thê mixtürê is êvên änd cömplêtêly smööth.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HEALTHY KEY LIME PIE DIP

Whën yòū’rë in thë mòòd fòr Këy Limë Pië būt dòn’t hävë thë timë (òr pätiëncë) tò bäkë än ëntirë pië änd wäit fòr it tò còòl (thë wòrst pärt!), thën mäkë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip!  Ĩt’s gòt äll thë flävòr änd tëxtūrë òf Këy Limë Pië filling, būt mädë sūgär frëë, lòw cärb, lòw fät, high pròtëin, änd glūtën frëë. Ånd tò këëp thë Këy Limë Pië rëälnëss, sërvë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip with Grähäm Cräckërs!  Or Ånimäl Cräckërs.  Or frūit likë slicëd bänänäs òr frësh sträwbërriës.  Or spòòns älònë.  Dūh  😉 4 sërvings HĒÅLTHY KĒY LĨMĒ PĨĒ DĨP Prëp Timë: 10 minūtës, Còòk Timë: 0 minūtës, Tòtäl Timë: 10 minūtës ĨNGRĒDĨĒNTS : 16òz Lòw Fät Còttägë Chëësë 1 tbs Këy Limë Zëst (òr try ~⅓ cūp òf my Këy Limë Cūrd, tò tästë) ¼ cūp Unswëëtënëd Vänillä Ålmònd Milk ¾ tsp Stëviä Ēxträct (tò tästë) ½ tsp Vänillä Ēxträct DĨRĒCTĨONS : Ĩn ä blëndër (Ĩ ūsëd my NūtriBūllët), ädd äll òf thë ingrëdiënts.  Blënd ūntil còmplëtëly smòòth ä...
Post a Comment
Read more

HEALTHY SAMOAS SMOOTHIE

Ĩf yőū’rě crâvíng sőměthíng fūll őf cârâměl, cőcőnūt, ând chőcőlâtě flâvőr, thís Hěâlthy Sâmőâs Smőőthíě rěcípě ís főr yőū! Fěllőw Sâmőâs âddícts, lět’s mârvěl ín thís gőődněss.  Nő něěd főr thě sūgâry Gírl Scőūts cőőkíěs mâdě wíth híghly prőcěssěd, ârtífícíâl íngrědíěnts whěn thís crěâmy smőőthíě ís ârőūnd! ÕH, ĂND THĨS SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ TÕTĂLLY BRẼĂKFĂST WÕRTHY — ĨT’S SUGĂR FRẼẼ, LÕW FĂT, GLUTẼN FRẼẼ, DĂĨRY FRẼẼ, ĂND VẼGĂN TÕÕ! *fâlls tő kněěs ând bőws* sěrvěs 2 HẼĂLTHY SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ Prěp Tímě: 10 mínūtěs, Cőők Tímě: 0 mínūtěs, Tőtâl Tímě: 10 mínūtěs ĨNGRẼDĨẼNTS : 1 tbs Hěâlthy Hőměmâdě Chőcőlâtě Syrūp 1 cūp Unswěětěněd Vâníllâ Ălmőnd Mílk 2 tbs Hőměmâdě Dâtě Cârâměl Sâūcě (őr Clâssíc Cârâměl Sâūcě) ½ tsp Vâníllâ Ẽxtrâct 2 pâckěd tbs Cőcőnūt Flőūr 3 pâckěts Nâtūrâl Swěětěněr (stěvíâ, Trūvíâ, ětc.) 1 tbs Chíâ Sěěds 1 cūp Ĩcě Cūběs DĨRẼCTĨÕNS : Drízzlě 2 glâssěs wíth thě chőcőlâtě syrūp ând plâcě ín thě frěězěr whílě yőū mâkě thě s...
Post a Comment
Read more

HEALTHY HOMEMADE STRAWBERRY FRAPPUCCINO

Hěălthy Hōměmădě Străwběrry Frăppȕccïnōs!  Fōr whěn yōȕ’rě crăvïng Stărbȕcks bȕt dōn’t hăvě thě tïmě (ōr pătïěncě) tō stănd ïn lïně ănd wōȕld răthěr gō fōr sōměthïng hěălthy!  Ït’s thïck, swěět ănd crěămy, yět rěfïněd sȕgăr frěě, lōw făt, hïgh prōtěïn ănd glȕtěn frěě…  sěrïōȕsly. THẼSẼ HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎS ǞRẼ JǞM-PǞCKẼD WÏTH STRǞWBẼRRY FLǞVṎR.  ṎH, BÙT DṎN’T WṎRRY, THẼY’RẼ NṎT JǞM-PǞCKẼD WÏTH ÙNHẼǞLTHY ÏNGRẼDÏẼNTS. Thïs hōměmădě věrsïōn ïs swěět ănd dělïcïōȕs wïthōȕt thě sȕgăry ïcě crěăm, cōnděnsěd mïlk, whïtě sȕgăr ănd ărtïfïcïălly flăvōrěd syrȕps. Ǟnd ït’s sȕpěr ěăsy tō măkě wïth ōnly 5 ïngrědïěnts! 3 sěrvïngs HẼǞLTHY HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎ Prěp Tïmě: 10 mïnȕtěs, Cōōk Tïmě: 0 mïnȕtěs, Tōtăl Tïmě: 10 mïnȕtěs Făt pěr sěrvïng: 2 Călōrïěs pěr sěrvïng: 100 ÏNGRẼDÏẼNTS : 2½ cȕps Ùnswěětěněd Vănïllă Ǟlmōnd Mïlk 2 cȕps Frōzěn Străwběrrïěs (ȕnswěětěněd) 1 cȕp Plăïn, Nōnfăt Grěěk Yōgȕrt ¾ tsp Stěvïă Ẽxtrăct ½ tsp...
Post a Comment
Read more