Skip to main content

HEALTHY HOMEMADE BLUEBERRY FRUIT SNACKS

Hěälthy Hȍměmädě Blůěběrry Frůĭt Snäcks — pěrfěct fȍr whěn yȍů’rě crävĭng sȍměthĭng frůĭty änd swěět änd sȍft änd chěwy, yět hěälthy änd äll-nätůräl!  Thěsě DIY Frůĭt Snäcks ärě jůst lĭkě stȍrěbȍůght frůĭt snäcks, ěxcěpt thěsě ärě mädě wĭthȍůt thě hĭgh-frůctȍsě cȍrn syrůp, ärtĭfĭcĭäl fȍȍd flävȍrĭngs änd ärtĭfĭcĭäl fȍȍd dyěs.


I bäsěd thĭs rěcĭpě ȍff my Sträwběrry Frůĭt Snäcks rěcĭpě bůt swäppěd sȍmě ȍf thě flävȍrs.

In my fĭrst bätch, I půrěěd blůěběrrĭěs ĭnstěäd ȍf sträwběrrĭěs änd rědůcěd thě ämȍůnt ȍf lěmȍn jůĭcě.  Thě cȍlȍr wäs ä věry därk blůě, älmȍst bläck, änd thě flävȍr wäsn’t thät grěät.  Ḗvěn thȍůgh I rĭnsěd thě blůěběrrĭěs änd pĭckěd thrȍůgh thěm tȍ rěmȍvě thě stěms, I gůěss I mĭssěd sȍmě běcäůsě I bĭt ĭntȍ ä cȍůplě ĭn my gůmmĭěs…  ȍȍps!

In my sěcȍnd bätch, I ůsěd my KĭtchěnẤĭd® Jůĭcěr tȍ mäkě ä jůĭcě ĭnstěäd ȍf ä půrěě (yȍů knȍw, tȍ ävȍĭd thät stěm ĭssůě).  I ůsěd ä mĭxtůrě ȍf blůěběrrĭěs änd gräpěs, änd ädděd blůěběrry flävȍr tȍ mäkě ůp fȍr thě mĭssĭng blůěběrrĭěs.  I wäs hȍpĭng thěsě chängěs wȍůld mäkě thě gůmmĭěs tästě běttěr thän thě läst bätch.  Thěy dĭd!  Hȍwěvěr, thě cȍlȍr wäsn’t änythĭng lĭkě thě fĭrst bätch.  Thě jůĭcěr rěmȍvěd thě blůěběrry skĭns whĭch ĭs whěrě äll thě blůě cȍlȍr cȍměs frȍm…  thě ĭnsĭdě ȍf blůěběrrĭěs ärě grěěn, sȍ älȍng wĭth thě grěěn gräpěs, thě jůĭcě wäs jůst grěěn.  I ädděd sȍmě nätůräl fȍȍd cȍlȍrĭngs tȍ hělp ädd sȍmě cȍlȍr änd ĭt wȍrkěd jůst fĭně.


Thěsě Hěälthy Hȍměmädě Blůěběrry Frůĭt Snäcks ärě sůůůůpěr dělĭcĭȍůs.  Ấnd thěy’rě thě pěrfěct sĭzě tȍ snäck ȍn thrȍůghȍůt thě däy…

I bäsĭcälly wälk ůp tȍ my frĭdgě ěvěry hälf hȍůr änd gräb ä fěw…  änd ä fěw mȍrě  😉


~35 BḖẤRS
HḖẤLTHY HȬMḖMẤDḖ BLǛḖBḖRRY FRǛIT SNẤCKS
prěp tĭmě: 30 MINǛTḖS cȍȍk tĭmě: 20 MINǛTḖS tȍtäl tĭmě: 1 HȬǛR

INGRḖDIḖNTS :
  • 3 cůps Ȭrgänĭc Grěěn Gräpěs
  • 1 cůp Ȭrgänĭc Blůěběrrĭěs
  • 1½ tbs Ȭrgänĭc Lěmȍn Jůĭcě
  • 1 tsp Nätůräl Blůěběrry Flävȍr
  • ¾ tsp Stěvĭä Ḗxträct
  • Nätůräl Fȍȍd Cȍlȍrĭng (I ůsěd 35 drȍps ȍf blůě, 20 drȍps ȍf rěd)
  • 55g (5½ tbs) Ǜnflävȍrěd Gělätĭn
DIRḖCTIȬNS :
  1. Rĭnsě thě gräpěs änd blůěběrrĭěs änd dräĭn thě ěxcěss wätěr.
  2. Ấttäch thě KĭtchěnẤĭd Jůĭcěr Ấttächměnt tȍ yȍůr ständ mĭxěr wĭth thě hĭgh půlp fĭltěr, thěn pläcě ä täll cȍntäĭněr ůnděrněäth thě jůĭcě ȍpěnĭng änd änȍthěr cȍntäĭněr ůnděrněäth whät I cäll thě “pȍȍp shȍȍt.”
  3. Tůrn thě ständ mĭxěr ȍn hĭgh spěěd änd stärt jůĭcĭng! Jůĭcě thě gräpěs änd blůěběrrĭěs ůntĭl yȍů gět ~1¼ cůps gräpě jůĭcě änd ~⅔ cůp ȍf blůěběrry jůĭcě.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HEALTHY KEY LIME PIE DIP

Whën yòū’rë in thë mòòd fòr Këy Limë Pië būt dòn’t hävë thë timë (òr pätiëncë) tò bäkë än ëntirë pië änd wäit fòr it tò còòl (thë wòrst pärt!), thën mäkë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip!  Ĩt’s gòt äll thë flävòr änd tëxtūrë òf Këy Limë Pië filling, būt mädë sūgär frëë, lòw cärb, lòw fät, high pròtëin, änd glūtën frëë. Ånd tò këëp thë Këy Limë Pië rëälnëss, sërvë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip with Grähäm Cräckërs!  Or Ånimäl Cräckërs.  Or frūit likë slicëd bänänäs òr frësh sträwbërriës.  Or spòòns älònë.  Dūh  😉 4 sërvings HĒÅLTHY KĒY LĨMĒ PĨĒ DĨP Prëp Timë: 10 minūtës, Còòk Timë: 0 minūtës, Tòtäl Timë: 10 minūtës ĨNGRĒDĨĒNTS : 16òz Lòw Fät Còttägë Chëësë 1 tbs Këy Limë Zëst (òr try ~⅓ cūp òf my Këy Limë Cūrd, tò tästë) ¼ cūp Unswëëtënëd Vänillä Ålmònd Milk ¾ tsp Stëviä Ēxträct (tò tästë) ½ tsp Vänillä Ēxträct DĨRĒCTĨONS : Ĩn ä blëndër (Ĩ ūsëd my NūtriBūllët), ädd äll òf thë ingrëdiënts.  Blënd ūntil còmplëtëly smòòth ä...
Post a Comment
Read more

HEALTHY SAMOAS SMOOTHIE

Ĩf yőū’rě crâvíng sőměthíng fūll őf cârâměl, cőcőnūt, ând chőcőlâtě flâvőr, thís Hěâlthy Sâmőâs Smőőthíě rěcípě ís főr yőū! Fěllőw Sâmőâs âddícts, lět’s mârvěl ín thís gőődněss.  Nő něěd főr thě sūgâry Gírl Scőūts cőőkíěs mâdě wíth híghly prőcěssěd, ârtífícíâl íngrědíěnts whěn thís crěâmy smőőthíě ís ârőūnd! ÕH, ĂND THĨS SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ TÕTĂLLY BRẼĂKFĂST WÕRTHY — ĨT’S SUGĂR FRẼẼ, LÕW FĂT, GLUTẼN FRẼẼ, DĂĨRY FRẼẼ, ĂND VẼGĂN TÕÕ! *fâlls tő kněěs ând bőws* sěrvěs 2 HẼĂLTHY SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ Prěp Tímě: 10 mínūtěs, Cőők Tímě: 0 mínūtěs, Tőtâl Tímě: 10 mínūtěs ĨNGRẼDĨẼNTS : 1 tbs Hěâlthy Hőměmâdě Chőcőlâtě Syrūp 1 cūp Unswěětěněd Vâníllâ Ălmőnd Mílk 2 tbs Hőměmâdě Dâtě Cârâměl Sâūcě (őr Clâssíc Cârâměl Sâūcě) ½ tsp Vâníllâ Ẽxtrâct 2 pâckěd tbs Cőcőnūt Flőūr 3 pâckěts Nâtūrâl Swěětěněr (stěvíâ, Trūvíâ, ětc.) 1 tbs Chíâ Sěěds 1 cūp Ĩcě Cūběs DĨRẼCTĨÕNS : Drízzlě 2 glâssěs wíth thě chőcőlâtě syrūp ând plâcě ín thě frěězěr whílě yőū mâkě thě s...
Post a Comment
Read more

HEALTHY HOMEMADE STRAWBERRY FRAPPUCCINO

Hěălthy Hōměmădě Străwběrry Frăppȕccïnōs!  Fōr whěn yōȕ’rě crăvïng Stărbȕcks bȕt dōn’t hăvě thě tïmě (ōr pătïěncě) tō stănd ïn lïně ănd wōȕld răthěr gō fōr sōměthïng hěălthy!  Ït’s thïck, swěět ănd crěămy, yět rěfïněd sȕgăr frěě, lōw făt, hïgh prōtěïn ănd glȕtěn frěě…  sěrïōȕsly. THẼSẼ HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎS ǞRẼ JǞM-PǞCKẼD WÏTH STRǞWBẼRRY FLǞVṎR.  ṎH, BÙT DṎN’T WṎRRY, THẼY’RẼ NṎT JǞM-PǞCKẼD WÏTH ÙNHẼǞLTHY ÏNGRẼDÏẼNTS. Thïs hōměmădě věrsïōn ïs swěět ănd dělïcïōȕs wïthōȕt thě sȕgăry ïcě crěăm, cōnděnsěd mïlk, whïtě sȕgăr ănd ărtïfïcïălly flăvōrěd syrȕps. Ǟnd ït’s sȕpěr ěăsy tō măkě wïth ōnly 5 ïngrědïěnts! 3 sěrvïngs HẼǞLTHY HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎ Prěp Tïmě: 10 mïnȕtěs, Cōōk Tïmě: 0 mïnȕtěs, Tōtăl Tïmě: 10 mïnȕtěs Făt pěr sěrvïng: 2 Călōrïěs pěr sěrvïng: 100 ÏNGRẼDÏẼNTS : 2½ cȕps Ùnswěětěněd Vănïllă Ǟlmōnd Mïlk 2 cȕps Frōzěn Străwběrrïěs (ȕnswěětěněd) 1 cȕp Plăïn, Nōnfăt Grěěk Yōgȕrt ¾ tsp Stěvïă Ẽxtrăct ½ tsp...
Post a Comment
Read more