Skip to main content

GUILT-FREE PIE POPS

Ĭf yőū lĭke pĭe būt dőn’t lĭke shärĭng, then these Pĭe Pőps äre főr YȮU!  These äre ä gūäränteed crőwdpleäser änd yőū cän mäke them ĭn whätever flävőr yőū lĭke — sträwberry tő blūeberry tő äpple tő cränberry änd mőre.  Nő őne cőūld tell these were tőtälly gūĭlt-free, lőw sūgär, änd vegän!


Ĭ ūsed sträwberry jäm äs the fĭllĭng főr these Pĭe Pőps becäūse Ĭ’m pretty bäsĭc (Ĭ’ll ädmĭt ĭt, hähä), ĭt remĭnds me őf my fävőrĭte Pőp Tärt flävőr, änd sträwberry pĭe ä clässĭc!  Ĭ ūsed ä 100% frūĭt sträwberry spreäd thät Ĭ főūnd ät the grőcery stőre sĭnce ĭt wäs the eäsĭest őptĭőn änd dőesn’t cőntäĭn äny ädded sūgär őr cőrn syrūp.  Yőū’re mőre thän welcőme tő ūse hőmemäde jäm äs well!  Ĭ häve 2 sträwberry jäm recĭpes here őn the blőg — őne reqūĭres cőőkĭng änd the őther ĭs ä nő-cőők recĭpe.

Ĭ brőūght ä bätch őf these Pĭe Pőps tő ä lőcäl meetūp grőūp Ĭ ättend ĭn Äūstĭn főr wőmen entrepreneūrs änd būsĭness őwners.  The secőnd Ĭ wälked ĭn wĭth ä pläte fūll őf these beäūtĭes, Ĭ wäs SWÄRMȆD ĭn ä crőwd.  Ĭ pläced the Pĭe Pőps dőwn next tő the őther snäck őn the cőūnter — ä bĭg bőwl őf bäby cärrőts plūs sőme hūmmūs änd gūäc.

Ĭ’m sūre yőū cän ĭmägĭne whĭch snäck wäs snäpped ūp fĭrst  😉


9 pĭe pőps
GUĬLT-FRȆȆ PĬȆ PȮPS
Prep Tĭme: 25 mĭnūtes, Cőők Tĭme: 20 mĭnūtes, Tőtäl Tĭme: 45 mĭnūtes

ĬNGRȆDĬȆNTS :
  • őne bőx Ĭmmäcūläte Bäkĭng Cő. Reädy-tő-Bäke Pĭe Crūsts, thäwed 20 mĭnūtes
  • ½ cūp 100% Frūĭt Sträwberry Spreäd (őr whätever flävőr yőū lĭke)**
DĬRȆCTĬȮNS :
  1. Preheät yőūr őven tő 350 degrees Fährenheĭt änd lĭne twő bäkĭng sheets wĭth pärchment päper.
  2. Ȯn ä cleän sūrfäce, ūnrőll bőth pĭe crūsts.  Use ä 3″ cĭrcle cőőkĭe cūtter tő pūnch 18 cĭrcles őūt őf bőth őf the pĭe crūsts.  Ĭf yőū wänt tő mäke lättĭce pĭe pőps, yőū cän mäke ä few mőre pőps (ärőūnd 11-13), yőū jūst need tő slĭce the pĭe crūst leftővers ĭntő thĭn strĭps.
  3. Pläce hälf őf the pĭe crūst cĭrcles őntő the prepäred bäkĭng sheets änd pläce pőpsĭcle stĭcks (őr cäke pőp stĭcks) őn tőp.

Comments

Popular posts from this blog

HEALTHY KEY LIME PIE DIP

Whën yòū’rë in thë mòòd fòr Këy Limë Pië būt dòn’t hävë thë timë (òr pätiëncë) tò bäkë än ëntirë pië änd wäit fòr it tò còòl (thë wòrst pärt!), thën mäkë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip!  Ĩt’s gòt äll thë flävòr änd tëxtūrë òf Këy Limë Pië filling, būt mädë sūgär frëë, lòw cärb, lòw fät, high pròtëin, änd glūtën frëë. Ånd tò këëp thë Këy Limë Pië rëälnëss, sërvë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip with Grähäm Cräckërs!  Or Ånimäl Cräckërs.  Or frūit likë slicëd bänänäs òr frësh sträwbërriës.  Or spòòns älònë.  Dūh  😉 4 sërvings HĒÅLTHY KĒY LĨMĒ PĨĒ DĨP Prëp Timë: 10 minūtës, Còòk Timë: 0 minūtës, Tòtäl Timë: 10 minūtës ĨNGRĒDĨĒNTS : 16òz Lòw Fät Còttägë Chëësë 1 tbs Këy Limë Zëst (òr try ~⅓ cūp òf my Këy Limë Cūrd, tò tästë) ¼ cūp Unswëëtënëd Vänillä Ålmònd Milk ¾ tsp Stëviä Ēxträct (tò tästë) ½ tsp Vänillä Ēxträct DĨRĒCTĨONS : Ĩn ä blëndër (Ĩ ūsëd my NūtriBūllët), ädd äll òf thë ingrëdiënts.  Blënd ūntil còmplëtëly smòòth ä...

HEALTHY SAMOAS SMOOTHIE

Ĩf yőū’rě crâvíng sőměthíng fūll őf cârâměl, cőcőnūt, ând chőcőlâtě flâvőr, thís Hěâlthy Sâmőâs Smőőthíě rěcípě ís főr yőū! Fěllőw Sâmőâs âddícts, lět’s mârvěl ín thís gőődněss.  Nő něěd főr thě sūgâry Gírl Scőūts cőőkíěs mâdě wíth híghly prőcěssěd, ârtífícíâl íngrědíěnts whěn thís crěâmy smőőthíě ís ârőūnd! ÕH, ĂND THĨS SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ TÕTĂLLY BRẼĂKFĂST WÕRTHY — ĨT’S SUGĂR FRẼẼ, LÕW FĂT, GLUTẼN FRẼẼ, DĂĨRY FRẼẼ, ĂND VẼGĂN TÕÕ! *fâlls tő kněěs ând bőws* sěrvěs 2 HẼĂLTHY SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ Prěp Tímě: 10 mínūtěs, Cőők Tímě: 0 mínūtěs, Tőtâl Tímě: 10 mínūtěs ĨNGRẼDĨẼNTS : 1 tbs Hěâlthy Hőměmâdě Chőcőlâtě Syrūp 1 cūp Unswěětěněd Vâníllâ Ălmőnd Mílk 2 tbs Hőměmâdě Dâtě Cârâměl Sâūcě (őr Clâssíc Cârâměl Sâūcě) ½ tsp Vâníllâ Ẽxtrâct 2 pâckěd tbs Cőcőnūt Flőūr 3 pâckěts Nâtūrâl Swěětěněr (stěvíâ, Trūvíâ, ětc.) 1 tbs Chíâ Sěěds 1 cūp Ĩcě Cūběs DĨRẼCTĨÕNS : Drízzlě 2 glâssěs wíth thě chőcőlâtě syrūp ând plâcě ín thě frěězěr whílě yőū mâkě thě s...

HEALTHY HOMEMADE STRAWBERRY FRAPPUCCINO

Hěălthy Hōměmădě Străwběrry Frăppȕccïnōs!  Fōr whěn yōȕ’rě crăvïng Stărbȕcks bȕt dōn’t hăvě thě tïmě (ōr pătïěncě) tō stănd ïn lïně ănd wōȕld răthěr gō fōr sōměthïng hěălthy!  Ït’s thïck, swěět ănd crěămy, yět rěfïněd sȕgăr frěě, lōw făt, hïgh prōtěïn ănd glȕtěn frěě…  sěrïōȕsly. THẼSẼ HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎS ǞRẼ JǞM-PǞCKẼD WÏTH STRǞWBẼRRY FLǞVṎR.  ṎH, BÙT DṎN’T WṎRRY, THẼY’RẼ NṎT JǞM-PǞCKẼD WÏTH ÙNHẼǞLTHY ÏNGRẼDÏẼNTS. Thïs hōměmădě věrsïōn ïs swěět ănd dělïcïōȕs wïthōȕt thě sȕgăry ïcě crěăm, cōnděnsěd mïlk, whïtě sȕgăr ănd ărtïfïcïălly flăvōrěd syrȕps. Ǟnd ït’s sȕpěr ěăsy tō măkě wïth ōnly 5 ïngrědïěnts! 3 sěrvïngs HẼǞLTHY HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎ Prěp Tïmě: 10 mïnȕtěs, Cōōk Tïmě: 0 mïnȕtěs, Tōtăl Tïmě: 10 mïnȕtěs Făt pěr sěrvïng: 2 Călōrïěs pěr sěrvïng: 100 ÏNGRẼDÏẼNTS : 2½ cȕps Ùnswěětěněd Vănïllă Ǟlmōnd Mïlk 2 cȕps Frōzěn Străwběrrïěs (ȕnswěětěněd) 1 cȕp Plăïn, Nōnfăt Grěěk Yōgȕrt ¾ tsp Stěvïă Ẽxtrăct ½ tsp...