Skip to main content

GUILT-FREE PIE POPS

Ĩf yóǔ líkẽ píẽ bǔt dón’t líkẽ shâríng, thẽn thẽsẽ Píẽ Póps ârẽ fór YÔU!  Thẽsẽ ârẽ â gǔârântẽẽd crówdplẽâsẽr ând yóǔ cân mâkẽ thẽm ín whâtẽvẽr flâvór yóǔ líkẽ — strâwbẽrry tó blǔẽbẽrry tó âpplẽ tó crânbẽrry ând mórẽ.  Nó ónẽ cóǔld tẽll thẽsẽ wẽrẽ tótâlly gǔílt-frẽẽ, lów sǔgâr, ând vẽgân!


Ĩ ǔsẽd strâwbẽrry jâm âs thẽ fíllíng fór thẽsẽ Píẽ Póps bẽcâǔsẽ Ĩ’m prẽtty bâsíc (Ĩ’ll âdmít ít, hâhâ), ít rẽmínds mẽ óf my fâvórítẽ Póp Târt flâvór, ând strâwbẽrry píẽ â clâssíc!  Ĩ ǔsẽd â 100% frǔít strâwbẽrry sprẽâd thât Ĩ fóǔnd ât thẽ grócẽry stórẽ síncẽ ít wâs thẽ ẽâsíẽst óptíón ând dóẽsn’t cóntâín âny âddẽd sǔgâr ór córn syrǔp.  Yóǔ’rẽ mórẽ thân wẽlcómẽ tó ǔsẽ hómẽmâdẽ jâm âs wẽll!  Ĩ hâvẽ 2 strâwbẽrry jâm rẽcípẽs hẽrẽ ón thẽ blóg — ónẽ rẽqǔírẽs cóókíng ând thẽ óthẽr ís â nó-cóók rẽcípẽ.

Ĩ bróǔght â bâtch óf thẽsẽ Píẽ Póps tó â lócâl mẽẽtǔp gróǔp Ĩ âttẽnd ín Àǔstín fór wómẽn ẽntrẽprẽnẽǔrs ând bǔsínẽss ównẽrs.  Thẽ sẽcónd Ĩ wâlkẽd ín wíth â plâtẽ fǔll óf thẽsẽ bẽâǔtíẽs, Ĩ wâs SWÀRMȆD ín â crówd.  Ĩ plâcẽd thẽ Píẽ Póps dówn nẽxt tó thẽ óthẽr snâck ón thẽ cóǔntẽr — â bíg bówl óf bâby cârróts plǔs sómẽ hǔmmǔs ând gǔâc.

Ĩ’m sǔrẽ yóǔ cân ímâgínẽ whích snâck wâs snâppẽd ǔp fírst  😉


9 píẽ póps
GUĨLT-FRȆȆ PĨȆ PÔPS
Prẽp Tímẽ: 25 mínǔtẽs, Cóók Tímẽ: 20 mínǔtẽs, Tótâl Tímẽ: 45 mínǔtẽs

ĨNGRȆDĨȆNTS :
  • ónẽ bóx Ĩmmâcǔlâtẽ Bâkíng Có. Rẽâdy-tó-Bâkẽ Píẽ Crǔsts, thâwẽd 20 mínǔtẽs
  • ½ cǔp 100% Frǔít Strâwbẽrry Sprẽâd (ór whâtẽvẽr flâvór yóǔ líkẽ)**
DĨRȆCTĨÔNS :
  1. Prẽhẽât yóǔr óvẽn tó 350 dẽgrẽẽs Fâhrẽnhẽít ând línẽ twó bâkíng shẽẽts wíth pârchmẽnt pâpẽr.
  2. Ôn â clẽân sǔrfâcẽ, ǔnróll bóth píẽ crǔsts.  Usẽ â 3″ círclẽ cóókíẽ cǔttẽr tó pǔnch 18 círclẽs óǔt óf bóth óf thẽ píẽ crǔsts.  Ĩf yóǔ wânt tó mâkẽ lâttícẽ píẽ póps, yóǔ cân mâkẽ â fẽw mórẽ póps (âróǔnd 11-13), yóǔ jǔst nẽẽd tó slícẽ thẽ píẽ crǔst lẽftóvẽrs íntó thín stríps.
  3. Plâcẽ hâlf óf thẽ píẽ crǔst círclẽs óntó thẽ prẽpârẽd bâkíng shẽẽts ând plâcẽ pópsíclẽ stícks (ór câkẽ póp stícks) ón tóp.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HEALTHY KEY LIME PIE DIP

Whën yòū’rë in thë mòòd fòr Këy Limë Pië būt dòn’t hävë thë timë (òr pätiëncë) tò bäkë än ëntirë pië änd wäit fòr it tò còòl (thë wòrst pärt!), thën mäkë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip!  Ĩt’s gòt äll thë flävòr änd tëxtūrë òf Këy Limë Pië filling, būt mädë sūgär frëë, lòw cärb, lòw fät, high pròtëin, änd glūtën frëë. Ånd tò këëp thë Këy Limë Pië rëälnëss, sërvë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip with Grähäm Cräckërs!  Or Ånimäl Cräckërs.  Or frūit likë slicëd bänänäs òr frësh sträwbërriës.  Or spòòns älònë.  Dūh  😉 4 sërvings HĒÅLTHY KĒY LĨMĒ PĨĒ DĨP Prëp Timë: 10 minūtës, Còòk Timë: 0 minūtës, Tòtäl Timë: 10 minūtës ĨNGRĒDĨĒNTS : 16òz Lòw Fät Còttägë Chëësë 1 tbs Këy Limë Zëst (òr try ~⅓ cūp òf my Këy Limë Cūrd, tò tästë) ¼ cūp Unswëëtënëd Vänillä Ålmònd Milk ¾ tsp Stëviä Ēxträct (tò tästë) ½ tsp Vänillä Ēxträct DĨRĒCTĨONS : Ĩn ä blëndër (Ĩ ūsëd my NūtriBūllët), ädd äll òf thë ingrëdiënts.  Blënd ūntil còmplëtëly smòòth ä...
Post a Comment
Read more

HEALTHY SAMOAS SMOOTHIE

Ĩf yőū’rě crâvíng sőměthíng fūll őf cârâměl, cőcőnūt, ând chőcőlâtě flâvőr, thís Hěâlthy Sâmőâs Smőőthíě rěcípě ís főr yőū! Fěllőw Sâmőâs âddícts, lět’s mârvěl ín thís gőődněss.  Nő něěd főr thě sūgâry Gírl Scőūts cőőkíěs mâdě wíth híghly prőcěssěd, ârtífícíâl íngrědíěnts whěn thís crěâmy smőőthíě ís ârőūnd! ÕH, ĂND THĨS SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ TÕTĂLLY BRẼĂKFĂST WÕRTHY — ĨT’S SUGĂR FRẼẼ, LÕW FĂT, GLUTẼN FRẼẼ, DĂĨRY FRẼẼ, ĂND VẼGĂN TÕÕ! *fâlls tő kněěs ând bőws* sěrvěs 2 HẼĂLTHY SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ Prěp Tímě: 10 mínūtěs, Cőők Tímě: 0 mínūtěs, Tőtâl Tímě: 10 mínūtěs ĨNGRẼDĨẼNTS : 1 tbs Hěâlthy Hőměmâdě Chőcőlâtě Syrūp 1 cūp Unswěětěněd Vâníllâ Ălmőnd Mílk 2 tbs Hőměmâdě Dâtě Cârâměl Sâūcě (őr Clâssíc Cârâměl Sâūcě) ½ tsp Vâníllâ Ẽxtrâct 2 pâckěd tbs Cőcőnūt Flőūr 3 pâckěts Nâtūrâl Swěětěněr (stěvíâ, Trūvíâ, ětc.) 1 tbs Chíâ Sěěds 1 cūp Ĩcě Cūběs DĨRẼCTĨÕNS : Drízzlě 2 glâssěs wíth thě chőcőlâtě syrūp ând plâcě ín thě frěězěr whílě yőū mâkě thě s...
Post a Comment
Read more

HEALTHY HOMEMADE STRAWBERRY FRAPPUCCINO

Hěălthy Hōměmădě Străwběrry Frăppȕccïnōs!  Fōr whěn yōȕ’rě crăvïng Stărbȕcks bȕt dōn’t hăvě thě tïmě (ōr pătïěncě) tō stănd ïn lïně ănd wōȕld răthěr gō fōr sōměthïng hěălthy!  Ït’s thïck, swěět ănd crěămy, yět rěfïněd sȕgăr frěě, lōw făt, hïgh prōtěïn ănd glȕtěn frěě…  sěrïōȕsly. THẼSẼ HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎS ǞRẼ JǞM-PǞCKẼD WÏTH STRǞWBẼRRY FLǞVṎR.  ṎH, BÙT DṎN’T WṎRRY, THẼY’RẼ NṎT JǞM-PǞCKẼD WÏTH ÙNHẼǞLTHY ÏNGRẼDÏẼNTS. Thïs hōměmădě věrsïōn ïs swěět ănd dělïcïōȕs wïthōȕt thě sȕgăry ïcě crěăm, cōnděnsěd mïlk, whïtě sȕgăr ănd ărtïfïcïălly flăvōrěd syrȕps. Ǟnd ït’s sȕpěr ěăsy tō măkě wïth ōnly 5 ïngrědïěnts! 3 sěrvïngs HẼǞLTHY HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎ Prěp Tïmě: 10 mïnȕtěs, Cōōk Tïmě: 0 mïnȕtěs, Tōtăl Tïmě: 10 mïnȕtěs Făt pěr sěrvïng: 2 Călōrïěs pěr sěrvïng: 100 ÏNGRẼDÏẼNTS : 2½ cȕps Ùnswěětěněd Vănïllă Ǟlmōnd Mïlk 2 cȕps Frōzěn Străwběrrïěs (ȕnswěětěněd) 1 cȕp Plăïn, Nōnfăt Grěěk Yōgȕrt ¾ tsp Stěvïă Ẽxtrăct ½ tsp...
Post a Comment
Read more