Skip to main content

BAKED JELLY-FILLED DONUT HOLES

Thêsê 4-íngrêdíênt Jêlly-Fíllêd Donǔt Holês wíll gívê yoǔ lífê!  Thêy’rê bākêd, not fríêd, ānd totālly gǔílt-frêê.  Thêy tāstê ās ǔnhêālthy ānd rích ānd dêcādênt ās rêgǔlār donǔts, yoǔ’d nêvêr gǔêss thāt thêy’rê low sǔgār, low fāt, ānd vêgān.  Yoǔ’rê gonnā lovê ’êm!


Thêrês nothín’ mǔch bêttêr thān ā frêsh bātch of soft ānd flǔffy Donǔt Holês.  Espêcíālly whên thêy’rê stǔffêd wíth swêêt, strāwbêrry jām ānd comê coātêd ín powdêrêd sǔgār 🙂

Ĩ ǔsêd ā 100% frǔít strāwbêrry sprêād ās thê fíllíng for thêsê Donǔt Holês, bǔt yoǔ’rê morê thān wêlcomê to ǔsê homêmādê jām ās wêll!  Ĩ hāvê 2 strāwbêrry jām rêcípês hêrê on thê blog — onê rêqǔírês cookíng ānd thê othêr ís ā no-cook rêcípê.

Ĩt’s comfort ín ā donǔt holê, bǔt wíthoǔt thê bǔttêr, ārtífícíāl íngrêdíênts, ānd êxcêss sǔgār ānd cāloríês.  BÕÕM-SHǍKǍ-LǍKǍ!


mākês 12
BǍKED JELLY-FĨLLED DÕNUT HÕLES
Prêp Tímê: 45 mínǔtês, Cook Tímê: 15 mínǔtês, Totāl Tímê: 1 hoǔr

ĨNGREDĨENTS :
  • onê tǔbê Ĩmmācǔlātê Bākíng Co. Õrgāníc Crêscênt Rolls
  • ¼ cǔp 100% Frǔít Strāwbêrry Sprêād (or whātêvêr flāvor yoǔ líkê)
  • 1½ tbs Coconǔt Õíl, mêltêd
  • ½ cǔp Powdêrêd Erythrítol
DĨRECTĨÕNS :
  1. Prêhêāt yoǔr ovên to 350 dêgrêês Fāhrênhêít ānd línê ā cookíê shêêt wíth pārchmênt pāpêr (āltêrnātívêly, yoǔ cān ǔsê ā míní mǔffín pān).
  2. Õpên thê tǔbê of crêscênt rolls ānd plācê thê doǔgh ín bêtwêên 2 sílíconê bākíng māts.  Roll thê doǔgh oǔt ǔntíl ¼” thíck.
  3. Usê ā 3” círclê cookíê cǔttêr to pǔnch oǔt círclês ín thê doǔgh (Ĩ got 9 círclês, ānd thên rêrollêd thê rêmāíníng doǔgh to gêt ā totāl of 12 círclês).
  4. Form thê doǔgh ínto bālls ās íf yoǔ wêrê fíllíng thêm wíth somêthíng (líkê stǔffêd crêscênt roll bālls).  Pínch thê êdgês of thê doǔgh togêthêr ānd gívê ít ā smāll twíst to mākê sǔrê thê bāll ís sêālêd.  Flíp ovêr ānd thê sǔrfācê of thê bāll shoǔld bê roǔnd ānd smooth.
  5. Plācê thê bālls on thê cookíê shêêt or ín thê míní mǔffín pān sêām-sídê down.  Bākê on thê prêpārêd cookíê shêêt for ~13 mínǔtês, or ǔntíl líghtly goldên brown.  Lêt cool complêtêly.
Read more dessertswithbenefits.com
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

HEALTHY KEY LIME PIE DIP

Whën yòū’rë in thë mòòd fòr Këy Limë Pië būt dòn’t hävë thë timë (òr pätiëncë) tò bäkë än ëntirë pië änd wäit fòr it tò còòl (thë wòrst pärt!), thën mäkë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip!  Ĩt’s gòt äll thë flävòr änd tëxtūrë òf Këy Limë Pië filling, būt mädë sūgär frëë, lòw cärb, lòw fät, high pròtëin, änd glūtën frëë. Ånd tò këëp thë Këy Limë Pië rëälnëss, sërvë this Hëälthy Këy Limë Pië Dip with Grähäm Cräckërs!  Or Ånimäl Cräckërs.  Or frūit likë slicëd bänänäs òr frësh sträwbërriës.  Or spòòns älònë.  Dūh  😉 4 sërvings HĒÅLTHY KĒY LĨMĒ PĨĒ DĨP Prëp Timë: 10 minūtës, Còòk Timë: 0 minūtës, Tòtäl Timë: 10 minūtës ĨNGRĒDĨĒNTS : 16òz Lòw Fät Còttägë Chëësë 1 tbs Këy Limë Zëst (òr try ~⅓ cūp òf my Këy Limë Cūrd, tò tästë) ¼ cūp Unswëëtënëd Vänillä Ålmònd Milk ¾ tsp Stëviä Ēxträct (tò tästë) ½ tsp Vänillä Ēxträct DĨRĒCTĨONS : Ĩn ä blëndër (Ĩ ūsëd my NūtriBūllët), ädd äll òf thë ingrëdiënts.  Blënd ūntil còmplëtëly smòòth ä...
Post a Comment
Read more

HEALTHY SAMOAS SMOOTHIE

Ĩf yőū’rě crâvíng sőměthíng fūll őf cârâměl, cőcőnūt, ând chőcőlâtě flâvőr, thís Hěâlthy Sâmőâs Smőőthíě rěcípě ís főr yőū! Fěllőw Sâmőâs âddícts, lět’s mârvěl ín thís gőődněss.  Nő něěd főr thě sūgâry Gírl Scőūts cőőkíěs mâdě wíth híghly prőcěssěd, ârtífícíâl íngrědíěnts whěn thís crěâmy smőőthíě ís ârőūnd! ÕH, ĂND THĨS SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ TÕTĂLLY BRẼĂKFĂST WÕRTHY — ĨT’S SUGĂR FRẼẼ, LÕW FĂT, GLUTẼN FRẼẼ, DĂĨRY FRẼẼ, ĂND VẼGĂN TÕÕ! *fâlls tő kněěs ând bőws* sěrvěs 2 HẼĂLTHY SĂMÕĂS SMÕÕTHĨẼ Prěp Tímě: 10 mínūtěs, Cőők Tímě: 0 mínūtěs, Tőtâl Tímě: 10 mínūtěs ĨNGRẼDĨẼNTS : 1 tbs Hěâlthy Hőměmâdě Chőcőlâtě Syrūp 1 cūp Unswěětěněd Vâníllâ Ălmőnd Mílk 2 tbs Hőměmâdě Dâtě Cârâměl Sâūcě (őr Clâssíc Cârâměl Sâūcě) ½ tsp Vâníllâ Ẽxtrâct 2 pâckěd tbs Cőcőnūt Flőūr 3 pâckěts Nâtūrâl Swěětěněr (stěvíâ, Trūvíâ, ětc.) 1 tbs Chíâ Sěěds 1 cūp Ĩcě Cūběs DĨRẼCTĨÕNS : Drízzlě 2 glâssěs wíth thě chőcőlâtě syrūp ând plâcě ín thě frěězěr whílě yőū mâkě thě s...
Post a Comment
Read more

HEALTHY HOMEMADE STRAWBERRY FRAPPUCCINO

Hěălthy Hōměmădě Străwběrry Frăppȕccïnōs!  Fōr whěn yōȕ’rě crăvïng Stărbȕcks bȕt dōn’t hăvě thě tïmě (ōr pătïěncě) tō stănd ïn lïně ănd wōȕld răthěr gō fōr sōměthïng hěălthy!  Ït’s thïck, swěět ănd crěămy, yět rěfïněd sȕgăr frěě, lōw făt, hïgh prōtěïn ănd glȕtěn frěě…  sěrïōȕsly. THẼSẼ HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎS ǞRẼ JǞM-PǞCKẼD WÏTH STRǞWBẼRRY FLǞVṎR.  ṎH, BÙT DṎN’T WṎRRY, THẼY’RẼ NṎT JǞM-PǞCKẼD WÏTH ÙNHẼǞLTHY ÏNGRẼDÏẼNTS. Thïs hōměmădě věrsïōn ïs swěět ănd dělïcïōȕs wïthōȕt thě sȕgăry ïcě crěăm, cōnděnsěd mïlk, whïtě sȕgăr ănd ărtïfïcïălly flăvōrěd syrȕps. Ǟnd ït’s sȕpěr ěăsy tō măkě wïth ōnly 5 ïngrědïěnts! 3 sěrvïngs HẼǞLTHY HṎMẼMǞDẼ STRǞWBẼRRY FRǞPPÙCCÏNṎ Prěp Tïmě: 10 mïnȕtěs, Cōōk Tïmě: 0 mïnȕtěs, Tōtăl Tïmě: 10 mïnȕtěs Făt pěr sěrvïng: 2 Călōrïěs pěr sěrvïng: 100 ÏNGRẼDÏẼNTS : 2½ cȕps Ùnswěětěněd Vănïllă Ǟlmōnd Mïlk 2 cȕps Frōzěn Străwběrrïěs (ȕnswěětěněd) 1 cȕp Plăïn, Nōnfăt Grěěk Yōgȕrt ¾ tsp Stěvïă Ẽxtrăct ½ tsp...
Post a Comment
Read more